都有可能得糖尿病,不一定是与体重有关。糖尿病的主要原因是胰岛素分泌不足或细胞对胰岛素的反应异常,导致血糖升高。无论是瘦的人还是胖的人,只要胰岛素分泌不足或细胞对胰岛素的反应异常,都有可能得糖尿病。
1.饮食调整要“温柔”胃肠弱的人吃饭得像对待小宝宝一样细心——每餐别吃太撑,七八分饱就收工,给肠胃留点“喘气”的空间。3.情绪和运动来“助攻”你可能不知道,情绪紧张时肠胃会跟着“打结”!