糯米：
1.糯米饭：将糯米淘洗干净，加入适量清水浸泡1-2小时，放入电饭煲中蒸熟即可。
2.糯米团：将糯米淘洗干净，加入适量清水浸泡2-3小时，蒸熟后放入少许油和白糖拌匀，揉成球状即可。
红薯：
1.烤红薯：将红薯洗净，用刀在表面划上几道口，放入烤箱中烤20-30分钟，到表面金黄酥脆即可食用。
2.红薯糯米糍：将糯米泡软，将红薯蒸熟捣成泥，将糯米拌入红薯泥中制成糯米糍，再放入蒸锅中蒸熟即可享用。
有种植户反馈，翻藤后红薯田的病害发生率降低了约25%，虫害啃食叶片的情况也明显减少。-短蔓品种：部分改良品种藤蔓较短，徒长风险低，翻藤需求减少，过度操作反而可能损伤叶片。
