1. 姜片、葱段:可去腥增香。
2. 料酒:可去腥增味。
3. 盐、味精:调味用。
4. 枸杞、红枣、淮山、北芪等中药材:可加入增加汤的营养和药性。
5. 八角、桂皮、花椒等香料:可用于烧煮料理,增加香气和口感。
6. 辣椒、花椒粉等调味料:可根据个人口味增加辣味。
7. 醋:可用于去腥增酸味。
8. 生抽、老抽:可用于调节色、味和口感。

香菇含有的酶类物质能分解食物中的大分子,帮助营养吸收,搭配莲藕的健脾功效,对腹胀、消化不良有辅助改善作用。排骨中的钙磷比例均衡,配合莲藕的锰元素参与骨基质形成,对骨质疏松、关节疼痛有预防效果。湿热体质者建议减少花生用量,避免加重体内湿气。
