准备材料:
1. 猪排骨500克
2. 姜片5片
3. 大葱1根
4. 香菇4朵
5. 白萝卜1根
6. 红枣8颗
7. 枸杞10颗
8. 盐、味精适量
做法:
1. 猪排骨洗净,放入沸水中焯水去腥味,捞出备用
2. 香菇泡软洗净,切片;白萝卜去皮切块
3. 热锅冷油,加入姜片和大葱,爆香
4. 加入焯水过的猪排骨,煸炒至表面微焦
5. 加入香菇和白萝卜,继续煸炒
6. 加入红枣和枸杞,倒入适量清水,烧开后转小火煮约2小时
7. 加盐和味精调味,煮片刻即可关火
小贴士:
1. 煮排骨汤时要先焯水,这样可以去掉血液、杂质等脏污,提高清香味道
2. 水要加足,否则煮出的汤味道会很浓,不利于排毒去火
3. 煮汤的时间一般在2小时左右,可以根据个人口感适当调整

1.准备食材:先挑两根白白胖胖的新鲜白萝卜,再买上两根排骨,排骨最好选那种带点肉、骨头又不太粗的,炖出来汤更香。一碗热气腾腾、香气扑鼻的白萝卜炖排骨汤就做好咯!
