1. 苹果
2. 梨
3. 草莓
4. 酸奶果
5. 桃
6. 火龙果
7. 石榴
8. 蓝莓
9. 红葡萄
10. 芒果
便秘选水果需先辨体质，热性体质选凉性水果，寒性体质选热性水果，中性体质可选性平水果。2.寒性体质选热性水果要是你怕冷、手脚冰凉，属于寒性体质，凉性水果反而会加重症状。
