鹅蛋和鸡蛋的热量哪个高

　　鸡蛋的热量相对较高。根据食品营养成分表，100克的鹅蛋含有约185千卡的热量，而100克的鸡蛋含有约143千卡的热量。鹅蛋中脂肪含量较高，而蛋白质和碳水化合物含量较低，而鸡蛋中蛋白质含量较高，所以鸡蛋的热量相对较高。热量并不是衡量食物营养价值的唯一标准，鹅蛋和鸡蛋都含有丰富的营养物质，应该适当地加入到日常饮食中。