如果老年人脸色黄，肌肤松弛，可能是因为营养不足或者身体器官出现问题。建议老年人适当增加蛋白质、维生素和矿物质的摄入，可以通过多吃豆类、肉类、鱼类、蛋类、水果和蔬菜等食物来补充营养。老年人饮食应当注意清淡，尽量避免过多的油腻和热量。如果老年人消瘦，也可能是身体器官出现问题，建议及时就医检查。
胃强脾弱致消瘦需先调脾固本，控制饮食节奏，配合健脾食疗与运动。总之啊，胃强脾弱导致的消瘦，不是一天两天就能调好的，得慢慢来，从调脾、饮食、运动三方面入手，坚持一段时间，身体肯定会慢慢好起来的。
