脾胃伏火可以导致消化系统不稳定,从而影响体重控制和吸收营养,而长期脾胃不好可能导致消瘦。但是消瘦的原因有很多种,除了脾胃伏火,还可能与营养摄入不足、代谢率降低、慢性疾病等多种因素有关。如果出现明显的消瘦症状,应及时就医进行详细的检查。
1.先搞清楚为啥堵:肠道淤堵、脾胃不运行,说白了就是吃进去的东西堵在半路,消化不动。2.通肠先调脾胃:脾胃是“后勤部长”,负责把食物磨碎、运化。坚持一段时间,肠道自然通畅,脾胃也能恢复活力。