为什么吃增肌粉也不胖

　　增肌粉是一种提供蛋白质和其他营养素的补充剂，它可以帮助身体增长肌肉，但并不会直接导致体重增加。增肌粉本身并不含有高热量的成分，而且它的热量含量通常比脂肪和糖分低。如果你使用增肌粉作为膳食中的蛋白质来源，同时保持适当的热量摄入和运动量，那么就不会因为摄入增肌粉而直接导致体重增加。