海藻和甘草一起食用一般情况下是安全的,但是需要注意以下两点:
1. 甘草可能会影响钠和钾的平衡,而海藻含有较高量的钾,因此如果你有肾脏疾病或其他健康问题,咨询医生再进行食用。
2. 如果你正在服用药物,特别是降压药或利尿剂等,甘草可能会增加药物的效果,使血压过低或导致其他不良反应。使用甘草前应先咨询医生。
如果您没有健康问题且在医生的指导下,海藻和甘草可以一起食用,但是如果有任何疑问,咨询医生。
3、密封浸泡入味:准备一个干净无油无水的玻璃密封罐,把沥干的橄榄放进去,倒入完全放凉的甘草浸液,确保所有橄榄都浸没在汤汁中,盖紧罐口后放入冰箱冷藏,浸泡2~3天就可以食用,浸泡越久风味越浓郁。