玉米冬瓜排骨汤的做法

  材料:

  1. 猪排骨 500g

  2. 玉米 2根

  3. 冬瓜 500g

  4. 姜 3片

  5. 葱 1条

  6. 盐 适量

  7. 清水 适量

  做法:

  1. 猪排骨洗净后焯水去血水备用。

  2. 玉米去皮后切成小段,冬瓜去皮去瓤后切成小块备用。

  3. 热锅冷油,加入姜片和葱段爆香。

  4. 加入猪排骨煸炒至变色。

  5. 加入清水,大火烧开,去浮沫。

  6. 改小火,将玉米和冬瓜加入锅中,焖煮30分钟。

  7. 加入适量盐调味即可。

  温馨提示:

  1. 玉米和冬瓜炖熟后口感软糯,非常适合慢炖汤品。

  2. 猪排骨先焯水可以去掉血水和杂质,使汤品更清澈。

  3. 可以根据自己的口味加入一些其他食材,比如红枣、枸杞等。

冬瓜排骨汤可以放花生吗

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冬瓜排骨汤完全可以放花生,三者搭配不仅不会产生有害成分,还能让汤的风味和营养都更上一层楼。


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冬瓜排骨汤需要什么材料

做家常冬瓜排骨汤需要准备核心主食材、基础调味材料和可选提香辅料三类材料。1.核心主食材:做3-4人份的话,准备500克左右猪肋排、400克左右带皮新鲜冬瓜就够,肋排比大骨肉更软嫩不柴,冬瓜带皮炖不仅清热效果更好,汤头也会更清甜。


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