金鲳鱼怎么做好吃清蒸红烧金鲳鱼

  清蒸金鲳鱼制作步骤:

  材料:金鲳鱼、姜丝、葱段、料酒、盐、清水。

  1.将金鲳鱼清洗干净,去掉内脏,切成两段,切一些口子,以便入味。

  2.将鱼放在碗里,加入适量的姜丝和葱段,再加入一茶匙的料酒,腌制半小时。

  3.将腌制好的金鲳鱼放入蒸锅里,加入清水,水深约1.5厘米。

  4.大火蒸15分钟,根据鱼的大小适当调整时间。

  5.蒸好后,将碗里的汤倒掉,撒上适量的盐和葱花即可。

  红烧金鲳鱼制作步骤:

  材料:金鲳鱼、姜丝、葱段、料酒、盐、生抽、老抽、糖、清水。

  1.将金鲳鱼清洗干净,去掉内脏,切成两段,切一些口子,以便入味。

  2.将锅烧热,加入植物油,放入姜丝和葱段爆香。

  3.放入金鲳鱼,煎至两面金黄后,加入一茶匙料酒。

  4.加入适量的盐、生抽、老抽和糖,煮开后加入清水,水深约1.5厘米,烧开后转小火。

  5.盖上锅盖,烧15分钟左右,直到汤汁浓稠,鱼肉入味即可。

  6.最后撒上葱花即可。

萝卜鲳鱼同食相克吗

萝卜鲳鱼同食相克吗

萝卜也是咱们平时常吃的食材,但是大家对吃萝卜还是有所顾忌的,今天我们就来分享鲳鱼和萝卜能一起吃吗?萝卜鲳鱼同食能够给身体补充全面的营养物质,对机体健康非常有利。


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鲳鱼和萝卜能一起吃吗?萝卜鲳鱼同食相克吗?

萝卜属于凉性食材,富含维生素、蛋白质、膳食纤维以及矿物质等,吃法也很多,萝卜配荤的很吸肉里的油脂。萝卜鲳鱼同食能够给身体补充全面的营养物质,对机体健康非常有利。


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鲳鱼能和洋葱一起吃吗?

鱼类当中很多人喜欢吃鲳鱼,营养高还美味,当然,洋葱也是日常饮食中不可或缺的食材之一,但是鲳鱼不能和什么一起吃呢?鲳鱼能和洋葱一起吃吗?答案是可以的,原则上鱼类和洋葱是不发生冲突的,是可以一起吃的,当然,鱼类和水果请谨慎食用,以防拉肚子。


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