体型偏瘦的人寿命与其他因素关系密切,如饮食、生活习惯、基因等。如果偏瘦的人保持健康的饮食习惯,适当运动,不吸烟、不喝酒,生活习惯健康,那么他们的寿命可能不会受到太大的影响。如果偏瘦的人不注意健康饮食,营养不良,缺乏体力活动,或者有不良的生活习惯,那么他们的寿命可能会受到影响。体型偏瘦与寿命的关系并不绝对,需要考虑多个因素。

1.饮食调整要“温柔”胃肠弱的人吃饭得像对待小宝宝一样细心——每餐别吃太撑,七八分饱就收工,给肠胃留点“喘气”的空间。3.情绪和运动来“助攻”你可能不知道,情绪紧张时肠胃会跟着“打结”!
