乌梅搭配什么泡水改善阴虚火旺

　　乌梅可以搭配以下食材泡水改善阴虚火旺：

　　1. 枸杞

　　枸杞有滋阴润燥的作用，可以和乌梅一起泡水喝，有助于调节身体阴阳平衡。

　　2. 红枣

　　红枣含有丰富的营养成分，可以滋补身体，改善阴虚火旺的症状。

　　3. 甘草

　　甘草有滋阴清热的作用，可以和乌梅一起泡水，对于阴虚火旺的症状有一定的改善作用。

　　4. 决明子

　　决明子含有丰富的维生素和矿物质，可以滋润身体，改善阴虚火旺的症状。

　　5. 茯苓

　　茯苓可以清热利水，滋阴润燥，可以和乌梅一起泡水，有助于改善阴虚火旺的症状。