瘦的人健身可能会变得更加健康和有型，但不一定会越来越瘦。健身可以帮助人们增加肌肉量、塑造身形、提高代谢率和减少体脂肪，但如果瘦的人已经达到了健康的体重和体脂率，进一步的瘦身会导致身体健康问题。瘦的人在健身时应该注重体成分的改善，而不是仅仅追求减肥。
1.肠胃不好的人可以适量吃红枣，但需根据具体症状调整食用方式。肠胃不好的人食用红枣时，建议去核并充分烹煮，以软化枣皮中的粗纤维，减少对胃黏膜的刺激。例如，胃部术后患者初期应避免食用红枣，待胃肠功能恢复后再逐步尝试。
