这可能是由于个体差异引起的,有些人的代谢率比较高,消耗的能量比较多,因此即使吃很多也不容易变胖。饮食结构和运动情况也会影响体重,如果饮食结构合理,多吃蔬菜水果,适当运动,也有助于控制体重。过度减肥或营养不良也会对身体造成危害,建议保持健康的饮食和生活方式。
能吃不胖不吸收大多和肠道吸收功能弱、热量摄入不足或消耗过大、饮食结构不合理有关,大部分情况都可以通过日常调理得到改善。