炖羊腿是一道传统的美食,下面是一道简单的做法:
材料:
- 羊腿
- 姜片
- 大葱
- 料酒
- 酱油
- 盐
- 八角
- 花椒
- 桂皮
- 干辣椒
- 清水
做法:
1. 将羊腿切成块状,用沸水焯水,捞出备用。
2. 热锅凉油,爆香姜片、大葱,放入焯好水的羊肉块煸炒。
3. 加入料酒、酱油、盐、八角、花椒、桂皮、干辣椒,煸炒均匀。
4. 倒入适量的清水,水量要稍微多一点,大火烧开后改成小火慢慢炖煮。
5. 炖煮约一个半小时后,尝一下羊肉是否已经烂熟。如果还没有烂熟,可以继续炖煮。
6. 根据口感加入适量的盐,调味即可。
小提示:
1. 炖羊肉的时间要足够长,才能让肉质更加嫩滑,口感更好。
2. 羊腿可以根据喜好切成不同大小的块状,但是要保证大小一致,以便熟度相同。
3. 炖羊肉时可以加入其他蔬菜,比如土豆、胡萝卜、洋葱等,增加营养和口感。

料酒去腥,淀粉能锁住水分,炒出来更嫩。洋葱不用腌,单独放一边备用就行。洋葱炒软后,把刚才盛出来的猪肝倒回去,一起翻炒均匀。快速翻炒均匀,让每片猪肝和洋葱都裹上酱汁。这样炒出来的猪肝又嫩又香,洋葱甜丝丝的,特别下饭!