饭店里的米饭可能会添加一些调味料或添加剂，例如食盐、味精、白糖、油等，这些调味料或添加剂可以使米饭更加美味，同时也会让米饭看起来更加亮丽。米饭可能是用高品质的大米制作的，这种大米的外观可能会更加亮丽，所以制作的米饭也更加亮丽。
1.热量密度差异：同等重量下，米饭和面条的热量其实差不多，煮熟后的米饭每100克约116大卡，面条则是107大卡左右，但实际差距小到可以忽略不计。2.消化吸收速度：米饭的升糖指数（GI值）比面条高一点，吃完后血糖波动更明显，胰岛素分泌增加，理论上更容易囤脂肪。
