以下是蒸排骨的步骤和技巧：
步骤：
1. 将排骨放入碗中，加入少许盐、料酒、葱姜片，搅拌均匀，腌制15分钟。
2. 将腌制好的排骨放入蒸锅中，加入适量水，水不要淹没排骨，大火蒸15分钟。
3. 将蒸好的排骨拿出，淋上适量生抽和香油，撒上葱花即可。
技巧：
1. 排骨选择肉质鲜嫩、肥瘦相宜的肉，切成小块比较容易蒸熟。
2. 腌制时一定要加盐、料酒、葱姜片，可以提味、去腥味。
3. 蒸的时间不要太长，否则会熟烂，影响口感。
4. 淋上适量生抽、香油和撒上葱花，可以让排骨更加鲜美，也更加美观。
慢性胃炎想要养好，需要长期坚持健康的饮食、作息习惯，做好情绪管理，配合规范的医学干预，绝大多数都能控制症状、逐步养好。如果是萎缩性胃炎这类需要监测的类型，一定要遵医嘱定期复查胃镜，及时调整养胃方案。
