松子可以榨油，但是松子的油含量较低，约为20%左右，因此相比较其他油料而言，榨出的油量较少。松子油容易氧化变质，保存不易，也增加了榨油成本和难度。松子通常被作为食材或食品添加剂使用，而不是作为重要的油料。
核桃的补脑效果略优于松子，但二者对大脑的益处差距很小，不存在“谁远甩谁”的明显区别。2，日常正常食用量下，二者带来的实际补脑效果差别微乎其微。
