瘦的人可以吃蛋白粉增肥吗

　　瘦的人可以通过蛋白粉增加肌肉质量，但是蛋白粉本身并不会直接导致体重增加。要增加体重，需要通过摄入更多的卡路里和营养素来实现。建议在增肌过程中搭配适当的运动和营养补充，同时养成健康的饮食习惯，才能达到理想的健康体重。在使用蛋白粉前，应先咨询医生或营养师的意见，并按照说明使用。