黄焖鸡米饭搭配酸辣汤、西红柿鸡蛋汤或者冬瓜排骨汤都非常合适。酸辣汤和黄焖鸡搭配可以增加口感的多样性，西红柿鸡蛋汤和黄焖鸡搭配可以让口味更加清淡，而冬瓜排骨汤则可以增加鲜美的汤汁味道。
1.热量密度差异：同等重量下，米饭和面条的热量其实差不多，煮熟后的米饭每100克约116大卡，面条则是107大卡左右，但实际差距小到可以忽略不计。2.消化吸收速度：米饭的升糖指数（GI值）比面条高一点，吃完后血糖波动更明显，胰岛素分泌增加，理论上更容易囤脂肪。
