乌梅搭配蜂蜜、枸杞、桔梗、百合等可以治疗肺虚咳嗽。乌梅具有润肺止咳、滋阴补肾的功效，蜂蜜具有润肺化痰、止咳平喘的作用，枸杞和桔梗具有养肺、清热化痰的功效，而百合则有滋阴润燥、清热止咳的作用。这些药材搭配起来能够协同作用，加速肺部的恢复，缓解咳嗽症状。但使用前咨询医生或中医师的意见。
乌梅适合搭配山楂、陈皮、桂花泡水，适配不同需求，口感和养生作用都比较好。两者都是偏酸的食材，搭配泡水生津止渴的效果很突出，还能促进消化、解油腻，吃了重油重口的大餐之后喝一杯很舒服，夏天冰镇后喝还能缓解暑热带来的口干，怕酸的话加少许冰糖或蜂蜜调味就好。
