大块牛肉怎么炖才好吃

  大块牛肉炖法,推荐以下几种:

  1. 红烧牛肉:将大块牛肉切块,用水煮过去腥味,然后用油煸炒至表面微焦,加入姜蒜和葱爆香,加入料酒,酱油,冰糖,盐等,加水煮开后转小火慢炖2小时,最后加入胡萝卜和土豆焖煮至软烂即可。

  2. 滋补牛肉汤:将大块牛肉洗净切块,用水冷水煮开去掉血沫,加入料酒和姜片,撇去浮末后加入清水,加入枸杞、红枣、当归等滋补材料炖煮1个小时,加入胡萝卜、洋葱等蔬菜和盐调味,最后煮沸至汤变浓稠即可。

  3. 草原牛肉:将大块牛肉切块焯水,然后加入洋葱和胡萝卜煮至软烂,撇去浮沫,加入盐,料酒,姜蒜,葱等调味品,加水煮开后转小火炖煮2小时左右,最后加入草原马铃薯和粉丝煮熟即可。

  4. 黑椒牛肉:将大块牛肉切块,用生姜和葱炒香,加入黑椒粒炒香,加入料酒和酱油,加水煮开后转小火炖煮1.5小时,最后加入胡萝卜和青椒烧煮至软烂即可。

胃和肠怎么保养才好

胃和肠怎么保养才好

1.饮食规律要记牢胃和肠最怕“饥一顿饱一顿”,按时吃饭是基础。4.运动保暖两不误适当运动能促进肠胃蠕动,比如每天快走30分钟,或者做做瑜伽里的“猫牛式”,都能帮肠胃“动起来”。


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腊牛肉怎么煮才好吃

要使腊牛肉煮得好吃,可以按照以下步骤进行烹饪:一、准备食材主料:腊牛肉。六、小贴士煮腊牛肉时火候要适中,避免大火煮制导致肉质发柴。


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