泥鳅被称为水中人参，因为它含有丰富的营养成分，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、铜、锌等多种矿物质和维生素。泥鳅的肉质细嫩，味道鲜美，被誉为水中珍品。泥鳅还有养生保健的作用，可以促进血液循环、增强身体的免疫力和抗疲劳能力。泥鳅被许多人视为水中人参。
尤其是肠呼吸，泥鳅能直接吞入空气，在肠道内完成气体交换，废气从肛门排出。这种“跨界呼吸”能力，让泥鳅的换气频率没有固定数值，完全取决于环境条件。
