以下是一道简单易学的牛肉烧法:
材料:
- 牛肉(切块)
- 洋葱(切丝)
- 蒜末
- 姜末
- 辣椒(切段或切碎)
- 生抽
- 料酒
- 白糖
- 盐
- 花生油
做法:
1. 牛肉用料酒和盐先腌制约30分钟。
2. 热锅凉油,加入葱姜蒜末煸炒出香味。
3. 加入牛肉翻炒至变色。
4. 加入生抽,白糖,辣椒段,继续炒匀。
5. 加入适量水,大火烧开后转小火煮30-40分钟,至牛肉烂烂的。
6. 最后加入洋葱丝,翻炒几下即可。
小贴士:
1. 牛肉切块大小要适中,不要太大或太小。
2. 腌制时间可以根据个人口感决定。
3. 加入适量水,煮的时间长一些,可以让牛肉更加烂烂的。
4. 可以根据个人口味调整盐分甜度。

3.把控腌制时间,肥牛本身很薄,纤维短很容易入味,不需要长时间腌制,常温静置15到20分钟就可以直接上烤架;要是天气热放冰箱腌制,也不要超过1小时,腌太久腌料里的盐会杀出肥牛本身的水分,烤完就会发柴老硬,烤的时候也只要烤1分钟左右,两面变色就可以吃,不用久烤。
