用锅隔水蒸米饭通常需要20-30分钟才能熟,具体时间会因为锅具材质、火力大小、米饭的种类和数量等因素而有所不同。建议在水烧开后,把火转小,盖紧锅盖,不要频繁地开盖查看。米饭煮熟后,可以再闷一会儿,让米饭更加松软。
煮三色糙米粥最合适的方法是提前泡发糙米,再搭配少量白米同煮,成品口感软糯不粗糙,营养流失也少。1备料泡发:根据食用量准备三色糙米,一人份准备50g左右就够,想要口感更软可以加20g左右的白大米或糯米混合。