这种情况可能是慢性便秘的表现，也可能与肠道病变有关。建议您去医院就诊，并进行检查，以了解具体原因并接受治疗。建议您注意饮食和生活习惯，增加膳食纤维和水分摄入，避免久坐不动，保持适度运动等等。
严重便秘可先通过药物紧急通便缓解不适，再通过日常习惯调整改善长期排便情况，频繁发作的要及时就医排查器质性病变。
