榛子可以煮着吃，但的吃法是烤着吃，因为这样会让榛子的香味更浓郁。以下是榛子的烤法：
1. 在烤箱中预热到180度。
2. 将榛子放在一个烤盘上，放入烤箱中烤10-15分钟，直到轻微变色。
3. 取出烤盘，用厨房纸巾或毛巾擦去榛子表面上的皮。
4. 放凉后，可以直接食用或用来制作甜点。
注意：烤榛子时不要超过15分钟，否则会烤焦。如果您想给榛子更多味道，可以将其混合橄榄油、盐、迷迭香等调料烤制。
榛子和牛奶完全可以一起吃，不存在食物相克的问题。榛子的主要成分是不饱和脂肪酸、膳食纤维、维生素E以及多种矿物质，牛奶核心营养是优质动物蛋白和钙，两种食物的成分互相兼容，不会生成危害人体健康的物质，网传的同食中毒说法完全没有科学依据。
