鲜牛肉可以通过以下几种方式烧得很好吃：
1. 煎炸法：将鲜牛肉切成适口大小的块状，在油锅中煎炸至金黄色即可。
2. 爆炒法：将鲜牛肉切成薄片或丝状，用高温油锅快速翻炒，加入适量调料和配菜即可。
3. 炖煮法：将鲜牛肉加入清水中一同炖煮，加入适量调料和配菜，煮至肉烂汤浓即可。
4. 烤炉法：将鲜牛肉切成均匀厚度的片状，刷上适量腌料，放入预热好的烤箱中烤熟即可。
1.饮食规律要记牢胃和肠最怕“饥一顿饱一顿”，按时吃饭是基础。4.运动保暖两不误适当运动能促进肠胃蠕动，比如每天快走30分钟，或者做做瑜伽里的“猫牛式”，都能帮肠胃“动起来”。
