汤圆可以吃两个，只要你的胃能够承受就行。汤圆主要是由糯米粉制成，糯米粉含有更多的淀粉质，容易让人产生饱腹感。如果吃太多，会增加胃肠负担，导致不适。在品尝汤圆时，适量食用是很重要的。
冰冻汤圆不用提前解冻，温水下锅+中小慢煮+沸后点水就能煮得完整不破皮。冰冻汤圆拿出来不要放着解冻，解冻后外皮会变软发黏，下锅很容易破。大火会让沸水剧烈翻滚，不断撞击汤圆很容易撞破外皮，还会导致汤圆外皮快速熟透、内部冰馅缓慢融化膨胀，直接撑裂外皮。
