牛肉可以和许多不同的蔬菜一起炒，常见的有：
1. 青椒牛肉：青椒和牛肉一起炒，口感清爽。
2. 土豆牛肉：土豆和牛肉一起炒，口感浓郁。
3. 茄子牛肉：茄子和牛肉一起炒，口感鲜美。
4. 花菜牛肉：花菜和牛肉一起炒，口感清爽。
5. 芹菜牛肉：芹菜和牛肉一起炒，口感爽脆。
6. 菠菜牛肉：菠菜和牛肉一起炒，口感清香。
7. 豆角牛肉：豆角和牛肉一起炒，口感浓郁。
8. 番茄牛肉：番茄和牛肉一起炒，口感鲜甜。
等等。
1.炖煮更锁鲜，营养全释放牛肉纤维粗，炖煮能软化肉质，让蛋白质、铁等营养更好吸收。推荐搭配彩椒或洋葱，维生素C能促进铁吸收，营养翻倍！3.烤制增风味，控油更健康烤牛肉能减少油脂，保留肉香，适合健身或控脂人群。
