虾皮可以和多种蔬菜搭配做辅食,例如:
1. 虾皮炒西兰花:将西兰花洗净切小块,虾皮泡软后切碎,锅中热油爆香虾皮,加入西兰花翻炒至熟。
2. 虾皮炒菠菜:将菠菜洗净切段,虾皮泡软后切碎,锅中热油爆香虾皮,加入菠菜炒熟即可。
3. 虾皮炒蘑菇:将蘑菇洗净切片,虾皮泡软后切碎,锅中热油爆香虾皮,加入蘑菇炒熟即可。
4. 虾皮炒豆腐:将豆腐切小块,虾皮泡软后切碎,锅中热油爆香虾皮,加入豆腐翻炒至熟。
5. 虾皮炒青菜:将青菜洗净切段,虾皮泡软后切碎,锅中热油爆香虾皮,加入青菜炒熟即可。
2、调馅做主食,泡好沥干的虾皮切碎,拌进饺子、包子或者蒸饺的馅里,最经典的就是韭菜鸡蛋虾皮馅,一口下去鲜中带香,比纯肉馅还清爽解腻,平时蒸鸡蛋羹的时候,也可以在蛋液里撒一小把碎虾皮,蒸好的蛋羹鲜得很,配早餐特别合适。