这种情况可能是腹泻或便秘的症状之一。其中，腹泻可能是由于食物过敏、肠炎、肠道感染等原因导致的。而便秘则可能是由于饮食不规律、脱水、缺乏运动等原因引起的。建议您及时就医，进行相关检查和治疗，以确诊病因并进行针对性的治疗。饮食应注意清淡、易消化，避免过度饮食、辛辣刺激性食物和饮料，尽量保持规律的生活方式和运动习惯。
1.先搞清楚原因再下手大便次数多这事儿吧，得先看看是吃坏了肚子，还是肠胃本身有问题。3.生活习惯得跟上，别“作”肠胃别以为光靠吃就能解决，生活习惯也得改改。
