肚子和肠子的鸣叫声是由于消化过程中产生的气体或液体穿过肠壁的小孔时发生的。这种声音通常是正常的，表明肠道正常运转。但如果鸣声过于频繁、响亮或持续时间过长，可能是消化不良、饥饿、压力或肠道疾病等问题的表现。
肚子胀气，这一常见的不适感，往往让人在日常生活中感到尴尬与不适。饮食习惯是导致肚子胀气的主要因素之一。压力与焦虑也是肚子胀气的间接原因。
