肠道感染的常见细菌

  1. 大肠杆菌(Escherichia coli)

  2. 沙门氏菌(Salmonella)

  3. 肠球菌(Staphylococcus aureus)

  4. 腸炎弧菌(Vibrio cholerae)

  5. 芽孢杆菌(Clostridium)

  6. 嗜酸乳杆菌(Lactobacillus)

  7. 弗氏菌(Shigella)

  8. 病毒性感染,如诺如病毒(Norovirus)、轮状病毒(Rotavirus)等。

老人肠道功能退化应对策略

老人肠道功能退化应对策略

随着年岁的增长,老年人常面临肠道挪动功能退化的困扰,这不仅影响日常饮食消化,还可能引发便秘等健康问题。面对肠道功能退化,老年人需从饮食、运动、习惯等多方面入手,综合调理,以维护肠道健康,享受更加舒适、高质量的晚年生活。


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肠道不佳能否食用肉类?专家解答

肠道健康一直是人们关注的焦点,而关于肠道不佳时能否吃肉的问题,常常让人困惑不已。肠道不佳并不意味着完全不能食用肉类,关键在于合理搭配、适量摄入,并依据个人情况灵活调整饮食策略。


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