材料:
牛肉片、青椒、洋葱、生姜、蒜、酱油、盐、糖、料酒、淀粉、油
做法:
1.将牛肉片用淀粉、盐、料酒腌制20分钟,青椒、洋葱切丝,姜蒜切末备用
2.锅中热油,放入姜蒜炒香,加入腌制好的牛肉片翻炒至8成熟
3.加入青椒、洋葱继续翻炒,加入少量盐和糖调味
4.最后加入少量酱油翻炒均匀,即可出锅上盘
温馨提示:
1.炒牛肉时需翻炒均匀,防止肉片过生或过老
2.加入盐和糖时,可以按自己口味适量调配
3.青椒与洋葱可根据自己喜欢的口味添加或减少
1.选材处理要讲究新鲜猪腰别急着切,先撕掉表面那层白膜,这层膜腥味重,撕干净能减少异味。淀粉能让腰花更嫩滑,食用油能防止炒制时粘连。这时候腰花刚好断生,口感最嫩。