酸菜炖排骨的做法

  材料:

  ·排骨500克

  ·酸菜250克

  ·姜片5片

  ·蒜4瓣

  ·八角2个

  ·料酒1汤匙

  ·生抽2汤匙

  ·老抽1汤匙

  ·盐适量

  ·白胡椒粉适量

  ·清水适量

  步骤:

  1、排骨洗净,切成块状备用。

  2、酸菜洗净,切成小段备用。

  3、锅内加油,放入姜片、蒜末、八角爆香。

  4、放入排骨翻炒至变色。

  5、加入料酒翻炒均匀。

  6、加入生抽、老抽,翻炒均匀。

  7、加入酸菜、清水,翻炒均匀。

  8、盖上锅盖,炖煮40分钟。

  9、加入适量盐和白胡椒粉调味,炖煮5分钟即可。

  10、出锅前撒上葱花即可食用。

吃酸菜胃不舒服是什么原因

吃酸菜胃不舒服是什么原因

吃酸菜后胃不舒服,可能的原因有多种:1.酸菜作为酸性食物,在摄入大量时可能导致胃酸分泌过多,从而引发胃黏膜充血、糜烂甚至出血的症状。同时,在服用药物期间应避免食用酸菜,以免影响药效。


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酸菜和土豆哪个胃胀气

然而,如果过量食用土豆,植物纤维可能会聚集在肠道中,导致肠道内产气增多,气体排不出去,从而出现胀气。土豆中的淀粉在肠道中发酵也可能产生氨气和硫化氢等气体,进一步加重胀气症状。无论是酸菜还是土豆,过量食用都有可能导致胃胀气。


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