如果您觉得胃不舒服,请优先关注您的身体健康,应该尽快休息和治疗。您可以回复对方说:“抱歉,我现在感觉身体有些不适,需要休息一下,我们稍后再聊吧。”这样做不仅能够保护您的健康,也能够让对方理解您的情况,维护良好的互动关系。
胃不舒服拉肚子时,优先选清淡、易消化、低纤维的流食或半流食,避免刺激肠胃,逐步恢复消化功能。小提醒:如果拉肚子超过2天、伴随发烧或血便,或者胃疼得厉害,别拖着,赶紧去看医生!