这种情况可能是由于食物消化不良或者肠道感染引起的。建议及时就医，医生会根据具体情况开具相应的药物治疗，同时需要注意饮食卫生，避免进食生冷、油腻等易引起肠胃不适的食物。要注意保持充足的饮水量，补充身体所需的营养和水分。
3.调整饮食和作息最近是不是吃了太多油腻、辛辣或者难消化的东西？4.及时就医，别拖要是试了上面的方法，症状还是没缓解，或者越来越严重，比如吐得连水都喝不下，大便堵得肚子疼得直冒汗，甚至开始头晕、没力气，那必须得去医院了。
