红薯和米饭一起煮不会使热量变高，因为它们的热量本身并没有改变。热量取决于食物的化学成分和能量含量，而不是它们如何准备或组合在一起。当红薯和米饭一起煮时，它们只是简单地混合在一起，而没有发生任何化学反应，因此它们的热量不会改变。
2.晾晒去水分把红薯摊在通风的地方，比如阳台或者院子里，晒个3-5天。-冰箱法：要是红薯少，用保鲜袋扎几个小孔，放冰箱冷藏，能撑1-2个月，但别冻硬了。小提醒：隔段时间检查下，有烂的赶紧挑出来，不然一传染全完蛋！
