大便拉稀的可能原因有很多，包括：食物中含有的细菌、病毒或寄生虫；某些药物的副作用；肠道炎症、炎症性肠病；消化系统疾病，如胃肠溃疡、胆囊炎等；过敏或敏感 reaction 等。如果大便持续稀软，建议及时就诊，进行检查和治疗。
严重便秘可先通过药物紧急通便缓解不适，再通过日常习惯调整改善长期排便情况，频繁发作的要及时就医排查器质性病变。
