无痛腹泻可能是由某些食物不适应或消化问题引起的轻微症状，而有痛腹泻可能意味着有一些更严重的疾病，如感染、炎症、肠道疾病等。有痛腹泻更为严重。但具体情况还需根据病情和症状进行判断。建议如果有腹泻症状，应及时咨询医生并进行诊治。
2.缓解便秘困扰：长期久坐或饮食不规律的人容易便秘，肠道按摩能直接作用于肠道肌肉，增强其收缩能力。3.改善肠道菌群：肠道按摩能促进血液循环，为肠道内的有益菌提供更好的生存环境。4.放松身心助眠：别以为肠道按摩只管肚子！
