这种情况可能是因为肠道内积累了过多的气体导致肠道膨胀,从而造成大便排出时一截一截的情况。这种情况多数是由于饮食不当、消化不良、便秘等问题引起的。建议保持良好的饮食习惯,多吃蔬菜水果,减少肥腻、油腻、辛辣等刺激性食物,多喝水,适量运动,避免长时间久坐等不良习惯。如果情况较严重或持续时间较长,建议就医检查。
1.先调整饮食结构别吃太多容易产气的食物,像豆类、洋葱、碳酸饮料、油炸食品这些,肚子胀气的时候尽量避开。3.喝点温热的饮品肚子胀气难受的时候,别喝凉水,会刺激肠胃。