可能是由于饮食不良、食物消化不良、水分不足、肠道感染或炎症等问题引起的。建议适当调整饮食，增加膳食纤维和水分的摄入，多进行运动，保持身体健康。如果情况持续存在，建议咨询医生进行诊断和治疗。
查看大便有没有出血可以通过肉眼观察、粪便隐血试验、专科医学检查这三种方式明确。
