油煎带鱼是一道家常菜,制作简单,口感鲜美。下面是制作步骤:
材料:
带鱼1条、盐、鸡精、白胡椒粉、淀粉、食用油、葱姜蒜适量。
步骤:
1.将带鱼去鳞去内脏,洗净后切成块状,撒上一些盐、鸡精和白胡椒粉,腌制十五分钟左右;
2.将淀粉撒在腌好的鱼块上,均匀地抹匀,让所有鱼块都被裹上一层淀粉;
3.倒入适量的油,加入葱姜蒜爆香,然后加入鱼块,煎至两面金黄,内部熟透;
4.将煎好的鱼块捞起,将油脂用纸巾吸干,即可装盘食用。
小贴士:
1.煎鱼时火不要太大,以免外皮焦而内部未熟;
2.可以在煎鱼过程中加入一些蒜末、豆瓣酱、酱油等调味品,提升口感;
3.煎好的鱼块可以直接食用,也可以蘸上蒜泥、酱油、醋等搭配食用。

只要提前处理好鱼肉再选对做法,吃带鱼完全不会吃到扎人的刺。不想处理也不想挑刺的话,直接做酥焖带鱼或者干炸酥带鱼,长时间高温焖煮或是高油温炸透后,不管小刺还是大刺的边缘都会变得酥软,就算直接吃进肚子也不会扎人,完全不用担心卡刺问题。