晚上可以吃银耳汤，但需要注意以下几点：
1. 银耳汤是一道清淡的汤品，不宜作为晚餐的主食，建议搭配一定量的主食一起食用。
2. 银耳汤含有较多胶质，容易引起胃部不适或消化不良，因此晚上食用时要控制食用量。
3. 银耳汤中含有少量的糖分，不适宜晚上大量摄入，以免影响睡眠。
晚上可以食用适量的银耳汤，但需要注意搭配、食用量和时间。
胃不好要避开刺激性强、难消化、性质生冷的三类菜，具体不能吃的常见菜品可以按类别梳理：1.刺激性过强的菜。这类食物会直接刺激受损的胃黏膜，加重炎症、溃疡面的不适，长期吃还会增加胃的代谢负担，容易引发胃痛、反酸。
