益生菌应该存放在室温下或冷藏条件下，而不是使用温度。使用温度并不会影响益生菌的效果，但是如果水温太高或太低，可能会破坏益生菌的活性。建议不要用45度水来服用益生菌，而是按照生产厂商的说明使用。
鲜百合搭配雪梨、银耳蒸制甜羹，润肺止咳的效果最好，既能最大程度留住鲜百合中的润肺活性成分，还能借助其他润肺食材放大功效。
