如果您每天都拉肚子，大便不成形，可能是存在某种肠道问题，例如肠炎、肠胃病毒感染、菌群失衡等。建议您尽快去医院进行检查，以确定病因并进行相应的治疗。除此之外，饮食也要注意，避免食用过多刺激性食物和油腻食物，多吃易消化的饮食，以便缓解症状。
大便干硬，是许多人在日常生活中可能会遇到的问题。若大便干硬症状持续不减，或伴有腹痛、便血等其他症状，应及时就医检查，以排除器质性病变的可能。改善大便干硬需要从饮食、生活习惯等多方面入手。
