肚子气多可能导致大便不成形，因为气体可以影响肠道内部的压力和运动，从而影响粪便的形状和质地。如果肚子气多，建议多喝水、多运动、少吃易产生气体的食物，并遵循健康的饮食习惯。如果情况严重，建议咨询医生的意见。
一般益生元是非常安全的，只是太小的婴幼儿可能用量不好掌握，一般建议两三个月后的宝宝就可以吃益生元。按照益生元产品上面的指导用量来服用即可，益生元多数是植物性的原料提纯出来的，是没有食用人群的禁忌的。
